Mente calma & Digestione Sana

Scoprite le chiavi per una mente calma e una digestione sana attraverso il metodo Calligraphy Health, che fonde movimento fluido, respiro, lavoro interno e autocompassione in una pratica che assomiglia alla meditazione in movimento. 

Questo allenamento specializzato di 7 giorni, condotto dal Maestro Zhen Hua Yang, è stato progettato per aiutarvi a migliorare la digestione, a mantenere la salute intestinale, a calmare la mente e a liberarvi da stress e ansia. Il Maestro Yang, esperto di salute, energia e longevità, condividerà le sue profonde conoscenze e vi insegnerà esercizi da praticare a casa per migliorare la vostra salute digestiva e il vostro benessere mentale.

L’interconnessione tra digestione ed emozioni è un concetto fondamentale della filosofia taoista e della MTC (Medicina Tradizionale Cinese). Affrontando entrambi gli aspetti, è possibile sbloccare il potenziale per una maggiore energia, benessere e longevità.