Le lezioni di Emily sono un’esperienza di gioia di tutte le età.
Lei intreccia elegantemente e giocosamente insieme pose di yoga, canzoni e storie, attività di respirazione, giochi e altro ancora in classi per bambini e adulti. Come madre lei stessa, Emily è appassionata dei modi in cui lo yoga migliora il benessere e la sicurezza dei bambini e al contempo aumenta i legami della vita familiare.
La sua più grande insegnante è stata sua figlia, ma è stata anche onorata di studiare con Next Generation Yoga (USA) e Rainbow Kids Yoga (Australia) ed è ora insegnante di yoga per bambini registrata con Yoga Alliance. Questo è in aggiunta alla sua piena certificazione di insegnante di yoga a 500 ore che lei usa per insegnare alle persone più grandi in classi aperte di Vinyasa, workshop e corsi di formazione per insegnanti di yoga.
Emily ha un amore per la sua pratica. Si considera, prima di tutto, una studentessa di yoga, sapendo che l’esperienza e la gioia dell’insegnamento arricchiscono e approfondiscono il suo studio personale. Sia che si lavori con adulti o bambini, per Emily, ogni classe è un’avventura nel mescolare giocosità e consapevolezza sul tappetino.
Come padre di due figlie, Sandi comprende l’importanza di condividere lo splendore dello yoga con la nuov generazione. Gli viene sempre ricordato questo dopo aver praticato con le sue ragazze mentre insieme sperimentano una gioia maggiore e una connessione più profonda.
Nella sua pratica e nel suo insegnamento, Sandi è stato fortemente influenzato e ispirato dai suoi viaggi in India. Nel 2013 ha completato il suo corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore presso il Sivananda Kutir nelle montagne dell’Himalaya vicino a Rishikesh. Da allora, ha disegnato uno stile di insegnamento che collega l’Ashtanga Vinyasa Yoga con altre tradizioni e stili.
Nella sua pratica personale ha un’esperienza di purificazione del corpo e della mente dall’interno verso l’esterno – e quindi si dirige verso un maggio benessere e felicità nella propria vita. Ed è a causa di questa crescita personale che Sandi desidera condividere le qualità benefiche dello yoga con i professionisti di tutte le età.
Le sue lezioni sono progettate per essere giocose e stimolanti e offre agli studenti di tutti i livelli la possibilità di accedere alla loro pratica con facilità, perseveranza e gioia.